- 15
- 10
- 4
- facile
- Plats principaux Rapide
340
Calories
30g
Protéines
10g
Glucides
standard
Émincé de dinde aux poivrons
Émincé de dinde sauté aux poivrons.
300,0 g
escalopes de dinde
200,0 g
poivrons
80,0 g
oignon
20,0 ml
sauce soja
1
Préparer les ingrédients.
2
Cuire.
3
Assembler.
4
Assaisonner.
5
Servir.
340
Calories
Énergie totale
30g
Protéines
Construction musculaire
10g
Glucides
Énergie rapide
16g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard
Difficulté: facile
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