• 15
  • 10
  • 4
  • facile
  • Plats principaux Rapide
340
Calories
30g
Protéines
10g
Glucides
standard

Émincé de dinde aux poivrons

Émincé de dinde sauté aux poivrons.

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300,0 g escalopes de dinde
200,0 g poivrons
80,0 g oignon
20,0 ml sauce soja

1

Préparer les ingrédients.

2

Cuire.

3

Assembler.

4

Assaisonner.

5

Servir.

340
Calories
Énergie totale
30g
Protéines
Construction musculaire
10g
Glucides
Énergie rapide
16g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard Difficulté: facile

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