Crêpes aux épinards et fromage
  • 12
  • 12
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  • facile
  • Plats principaux Végétarien
380
Calories
18g
Protéines
35g
Glucides
vegetarien

Crêpes aux épinards et fromage

Crêpes salées aux épinards et fromage.

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50,0 g farine
3,0 unité œufs
200,0 ml lait
150,0 g épinards
40,0 g gruyère

1

Préparer les ingrédients.

2

Cuire le plat.

3

Assembler.

4

Assaisonner.

5

Servir.

380
Calories
Énergie totale
18g
Protéines
Construction musculaire
35g
Glucides
Énergie rapide
18g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
vegetarien Difficulté: facile

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